Spørsmål og svar

Hvorfor bør jeg velge Sentrum  Karateklubb?
Vi har et inkluderende og raust miljø, ikke bare i klubben, men også nasjonalt og internasjonalt. Til forskjell fra de fleste kampsportklubber har klubben vår voksne mosjonister som hovedfokus. For mange av oss har karate blitt en livsstil, da treningen ganske raskt endrer kropp og helse i positiv retning, i tillegg til at treningen gir et pusterom i en hektisk hverdag.

Vår karateform, wado ryu, er laget for å være effektiv i kamp og for å ta vare på utøvernes helse. Med naturlige teknikker, korte stillinger og fokus på avslapping og hurtighet er denne karateformen meget godt egnet for den som vil trene i mange år. Det er verdens nest største karategren.

maegeri

Kan jeg gradere meg?
Gradering er frivillig, men de fleste pleier å gå opp til gult belte etter grunnkurset. Deretter graderer man seg ettersom man blir flinkere. Beltefargene etter gult er oransje, grønt, blått, lilla, brunt og svart. En slik planlagt fremdriftsplan gjør det enklere å sette seg mål med treningen, og det gjør det enkelt for instruktøren å lage et treningsopplegg som passer akkurat deg og dine karatekunnskaper. Vi har stort fokus på mestringsglede og trygghet når vi trener. Graderinger i klubben er internasjonalt godkjent og alle svartbelter blir registrert i et felles register som gjelder for alle land.

Kan jeg delta i konkurranser?
Ja, det arrangeres jevnlig stevner både på lokalt og nasjonalt nivå der utøvere fra klubben er med. Vi anbefaler at du har nådd et visst nivå før du prøver seg i konkurranser. Vi har et eget opplegg for konkurranseutøvere og tilgang til instruksjon fra flere tidligere norgesmestre.

Hvordan er aldersfordelingen i klubben?
De fleste i klubben er i alderen 20-40 år. Det er en god blanding av menn og kvinner som trener hos oss.

Er ikke karate er sport for bøllete slåsskjemper?
I wado ryu, som i de fleste andre karategrener, fremheves den defensive delen av idretten. Vi legger vekt på at teknikkene skal være effektive i selvforsvarssituasjoner. En karateutøver er aldri aggressiv eller voldelig, men har lov til å bruke sine kunnskaper som selvforsvar. Medlemmer som oppfører seg i strid med disse reglene vil bli utvist fra klubben.

Jeg er i elendig form. Kan jeg begynne hos dere likevel?
Ja, vi tar hensyn til hvilken fysisk form du er i. Grunnkurset begynner forsiktig, og etter hvert som deltakerne kommer i bedre form blir treningen hardere. Er du allerede i god form? Flott, da får du oppleve at karate kan være hard trening! Du bruker din egen kropp som vekt, og din egen innsats bestemmer hvor hard treningen blir.

Hva trenger jeg av utstyr for å trene?
Når du begynner å trene, trenger du kun lette treningsklær. Etter hvert vil du få tilbud om å kjøpe drakt og kamphansker. Prisen på drakt er fra 800 kroner og et par kamphansker koster fra 200 kroner. Begge deler holder i flere år. Vi trener barbein. Karate er dermed ikke en dyr idrett når det gjelder treningsutstyr.

Hvilken form for karate trener dere?
Vår stilart er wado ryu. Wado betyr «fredens vei». Stilarten er en blanding av karate fra Okinawa og japansk jujitsu. Wado karate kjennetegnes av hurtige teknikker, naturlige stillinger og hurtige kombinasjoner av teknikker. Wado karate fokuserer mer på teknikk, hurtighet og spenst enn på bruk av rå muskelkraft. Det gjør stilarten godt egnet for karateutøvere i alle aldre, og med ulik fysisk form. Gjennom trening i Wado karate skal utøvere kunne forbedre eget velvære, både fysisk og psykisk. Med sine hurtige og effektivere teknikker er wado karate godt egnet i selvforsvar

Konkurranseformen vår er også den eneste konkurranseformen som er godkjent av karate for å være med i de olympiske leker.