Pensum

Her finner dere oversikt over parteknikker, de viktigste stillingene vi bruker i Wado Ryu karate samt annet som er nyttig å vite.

Hovedstillinger i Wado Ryu

Sanbon Gumite – grunnleggende innføring

Sanbon Gumite – enkel

Ohyo og Kihon Gumite – enkel

Karate – ordforklaringer

Beskrivelse arm og fot

Pinan kata